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소녀앤주부 유부초밥:) 풀무원 숙성간장꼬들단무지가 들어가 고소한 유부초밥


오랜만에 먹우 유부초밥이예요^^
이번에 사 온 유부초밥은
풀무원에서 나온 숙성간장꼬들단무지가 들어가 고소한 유부초밥이란 아이를 사 보았지요:)



이렇게 생겼구요~


4인분에 유부28장이 들어있어요~


고소함을 더해주는 진한맛 참기름과
오독오독 즐거운 식감의
숙성간장꼬들단무지가 들어있답니다:)


이렇게 만드는법도 잘 적혀있어요~


영양정보도 담겨있답니다:)
총 내용량 330g에
100g에 205칼로리랍니다:)


다른설명부분도
이렇게 사진으로 남길게요:)


이렇게 내용물이 들어있답니다:)


요 아이가 숙성간장 꼬들단무지랍니당:)


참기름,건더기스프,단무지까지
다 넣고 잘 섞은다음
유부에 적당히 넣으면 되는데용~
전 아들이 좋아라하게 참치랑 마요네즈를
넣어서 섞었답니당:)


이렇게 잘 섞은다음
유부초밥을 만들었네용^^
꼬들꼬들 단무지가 들어있어서 그런지
식감이 훨씬 풍부하더라구요~


어묵탕이랑 이렇게 잘 먹었네요-^^
맛있게 잘 먹었어요^^

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소녀앤주부 요리:) 풀무원 새콤달콤 유부초밥으로 참치마요유부초밥 만들어봤어요

 

진짜 간편하게 해 먹을 수 있는 제품들이 요즘 참 많은것 같아요~

그 중에 하나가 유부초밥!!^^

제가 참 좋아라하는데요!

전 여기에 참치랑 마요네즈를 넣어서

참치마요 유부초밥을 만든답니당^^

 

 

이렇게 완성샷이구요^^

방법도 간단하고 먹기도 편하고 참 좋아요 ㅋㅋ

 

 

요렇게 생긴아이예요^^

 

 

이렇게 만드는방법도 쉽고 친절하게 되어있답니당^^

 

 

이렇게 재료명도 뒤에 적혀있구요~

 

 

영양정보도 확대해서 사진 올려드렸어요^^

100g당 205칼로리랍니당^^

총 내용량은 330g 이랍니당^^

 

 

내용물은 이렇게 되어있답니당^^

유부랑 참깨야채볶음, 벌꿀과 사과과즙이 함유된 초밥소스까지 들어있답니당^^

총4인분 양이고 2인분씩 나눠서 할 수 있어서 좋아요^^

 

 

그래서 전 2인분씩 해서 먹는걸 좋아라하지요^^

일단 갓지은 밥 2인분에 초밥소스랑 참깨야채볶음, 그리고 기름 뺀 참치랑

마요네즈도 넣어서 비벼비벼 한답니당^^

 

 

잘 비벼서 이렇게 유부에 잘 담아서 만들었답니당^^

너무 많이 넣으면 유부가 찢어질 수도 있으니 적당히 넣으세요^^

간편하게 한끼 먹기 좋아요^^

참치가 들어가서 식감도 더 풍부해서 맛있네요^^

 

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한성기업 새콤달콤 간편한 유부초밥 박사

간단하게 요리를 하고싶을때
유부초밥 아주 좋은것같아요^^
유부초밥 만드는 제품도 종류가 많은데
이번에는
한성기업에서 나온
새콤달콤 간편한 유부초밥 박사로 했답니다^^

4인분이라서 넉넉하게 만들수있고
저는 2인분씩 나눠져있어 2인분씩 만들기
좋더라구요^^

이렇게 그림으로 만드는법도
잘 나와있어서 좋더라구요~

이렇게 영양정보도 남겨드려요

짠 !!!
이렇게 유부초밥 쉽고 간단하게 완성했답니다^^

우동이랑 같이 먹었는데
한끼 간단하게 먹어서 좋았네요^^
잘먹었슴돵^^

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유부초밥 칼로리 맛있게 만드는 법

 

 

 

 

 

그냥 쉽게 먹을 수 있는 음식에 대해서는

관심이 안가고 그냥 맛나게 먹는거에만 관심이 가지졍 ㅋㅋ

그러다가 문득!

어 내가 먹는 아이들 칼로리가 어떻게 되지?

궁금할때가 있는데

 

 

 

 

그래서 한번씩 먹는 유부초밥에 대해서 궁금해지더라구요!

 

 

 

 

 

 

대체 넌 몇칼로리가 나가니?

유부초밥은 먹기도 편하고 만들기도 김밥보다 편해서

한번씩 김밥 만들기 귀찮을때

엄마들이 유부초밥을 많이 해주시는것 같아요~

 

근데.. 칼로리 생각보다 엄청 나다는!!!

 

유부초밥이 1인분에 평균 800칼로리더라구요~!

대박!!!

 

 

 

 

 

 

그러니까 얼마나 칼로리가 높은지

유부에도 간이 베여있고

일단 안에 들어가는게

탄수화물위주라서 그런것 같더라구요~

 

그래서 요즘에는

유부초밥 맛있게 만드는 법으로

약간 색다르게 많이 드시는데요!

 

 

 

 

바로 두부유부초밥이지영!^^

저도 한번 해봤는데

그냥 유부초밥보다 밥이 덜 들어가서

칼로리도 좀 더 낮아지는것 같아요~

 

맛있게 만드는 법도 간단해요!!^^

 

그냥 유부초밥에 들어갈 밥을 반정도 덜고!

거기에 물기를 뺀 두부를 으깨서 잘 섞어서 넣으면

된답니당!^^

 

 

 

 

정말 쉽죵?^^

제가 두부유부초밥을 먹어보니까

꼭! 물기를 잘 짜야겠더라구요~

 

은근 물기가 있으니까

계속 물이 남더라구요~

그러니까 꼭꼭 잘 수분빼서 맛있게 만드는 법으로

간편하게 두부를 이용해서

드셔보세용^^

 

 

 

 

 

 

 

 

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